Info

Yoga. Som noget helt nyt startes der Yoga op i Hashøj IF. Det bliver onsdag fra kl. 19.15-20.15 i bevægelseshuset. Starter i uge 4, 2018. Holdet er for alle over 15 år

Yoga timen vil være for begyndere hvor teknikerne bliver forklaret og udført så alle kan finde et niveau. Øvede er også velkomne. Her sætter man selv sine grænser. Yoga handler om at være til stede i det, man gør, og træningen gør dig stærk og smidig. Samtidig stimulerer den din fordøjelse, hormonbalance og blodcirkulation. Yoga giver en stærk og smidig krop - også indvendig. Mange kommer desuden til at føle sig mere rolige og afbalancerede. Kom og mærk nuet og giv dig selv kvalitetstid og ro, hvor det kun handler om dig og ingen andre.

Jeg glæder mig til at se dig.

Træner: Therese 

Læs mere

(5) Yoga
Tid/Sted
Onsdag 19:15-20:15 Gerlev Idrætshøjskole, Bevægelseshuset
Instruktør: Therese Schytte /
Startdato
24.01.2018
Slutdato
11.04.2018
Tilmeldte
34/35
Kort beskrivelse
BEMÆRK! Opstart den 24/1 2018
Pris
305 kr.
Tilmeld